经过漫长的寒假，仍有不少学生“玩心正浓”，具体表现为：作息不规律，爱睡懒觉；做事不积极，“拖延症患者”上线；“沉迷”电子世界，一玩就是几小时；抛弃正餐，零食不离手；惰性心理增强，什么都不愿做；没玩够，聊起“新学期”漠不关心等等。

　　不少家长看在眼里，急在心里，这样下去可怎么办呢？

　　两个字：收心。如何收心？记者查阅了大量的资料，整理出以下7个方法，供读者参考。

　　收心大法之１

　　家长多陪陪孩子

　　家长要多陪陪孩子，正确引导孩子。比如，和孩子一起制定出作息计划和学习计划。恢复合理的作息习惯，早上6点起床，晚上10点睡觉。一天学习内容是什么？要落到纸上，落实到行动上。

　　收心大法之２

　　改掉睡懒觉的坏习惯

　　假期就是睡觉日，很多学生养成了睡懒觉的习惯，早上日上三竿也不起来，把早饭也省了，晚上熬到后半夜不睡，作息习惯全部打乱。要改掉睡懒觉习惯，家长要当监督官。早上定闹钟，闹钟响必须起床，把时间调到上学时的作息，把玩心收收。

　　收心大法之３　

　　增加学习时间

　　循序渐进地转换到学习模式，在家减少看电视、玩手机的时间，增加学习时间。这也要有计划约束。

　　收心大法之４

　　开一个开学前家庭会议

　　找时间，父母和孩子坐在一起开个家庭会议，对假期里的得与失做个总结，开学后有展望和要求。最好让孩子将暑假总结写到纸上，将学习计划也写出来。

　　收心大法之５

　　准备新学期学习用品

　　这个让学生自己解决，养成自理自立的能力，通过提前准备学习用品来营造开学的氛围。

　　收心大法之６

　　引导孩子进入学习状态

　　想办法让孩子心静下来，比如多看书，复习一下上学期的知识。基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。

　　收心大法之７

　　将痴迷手机、贪恋游戏的心收回来

　　有的孩子一个假期多数时间是在玩手机，玩游戏，多少有点上瘾。开学前父母要帮助孩子纠正。比如规定时间看手机或打游戏，学习时间逐渐增多，玩手机、打游戏、看电视的时间逐渐减少。